TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › grand-cheesesteak
Grand Cheesesteak
Grand Cheesesteak chez Subway (SE) contient 498 kcal par portion déclarée, avec 27.0 g de protéines et 22.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 498 kcal | 227 |
| Protéines | 27.0 g | 12.3 |
| Glucides | 47.0 g | 21.5 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 22.0 g | 10.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 88 minutes de marche rapide ou 46 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret SE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu sv ; les chiffres sont les valeurs sv publiées.
Source: nutrition de Subway (SE) selon FatSecret SE · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
American Steakhouse Melt Sub
480 kcal par portion
American Steakhouse Melt alla Sub
480 kcal par portion
Footlong Churro
478 kcal par portion
Furious Chicken
523 kcal par portion
Melt Wrap
472 kcal par portion
Mexicana Beef Crunch
527 kcal par portion
Tous les plats Subway (SE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.