TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › bbq-pulled-pork-spud
BBQ Pulled Pork Spud
BBQ Pulled Pork Spud no Subway (UK) tem 523 kcal por porção declarada, com 28.0 g de proteína e 18.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 523 kcal | 123 |
| Proteínas | 28.0 g | 6.6 |
| Carboidratos | 58.0 g | 13.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.0 g | 4.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 93 minutos de caminhada rápida ou 48 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 26% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Subway (UK) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Baked Beans & Cheese Spud
522 kcal por porção
Furious Chicken Sub
520 kcal por porção
Honey Mustard BBQ Chicken & Bacon Wrap
516 kcal por porção
BBQ Pulled Plant Spud
531 kcal por porção
Garlic Cheesesteak Sub
539 kcal por porção
Chicken Tikka & Cheese Spud
502 kcal por porção
Todos os itens de Subway (UK) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.