TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › honey-oat-bread
Honey & Oat Bread
Honey & Oat Bread en Subway (UK) tiene 192 kcal por ración declarada, con 8.6 g de proteína y 1.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 192 kcal | 226 |
| Proteínas | 8.6 g | 10.1 |
| Hidratos de carbono | 33.0 g | 38.8 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 1.5 g | 1.8 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 34 minutos de marcha rápida o 18 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret UK, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Subway (UK) según FatSecret UK · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Pork & Beef Meatballs in Marinara Sauce
193 kcal por ración
Italian White Bread
190 kcal por ración
Salted Caramel Cookie
189 kcal por ración
Waffle Fries - Regular
184 kcal por ración
Hash Browns (6 pieces)
184 kcal por ración
Halal Beef Meatballs
183 kcal por ración
Todos los platos de Subway (UK) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.