TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tex-mexan-wrap
Tex Mexan Wrap
Tex Mexan Wrap iš Subway (UK) turi 582 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 582 kcal | 214 |
| Baltymas | 31.0 g | 11.4 |
| Angliavandeniai | 62.0 g | 22.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.0 g | 8.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
BBQ Honey Mustard Chicken & Bacon Spud
577 kcal porcijoje
Doritos Lightly Salted Nachos
590 kcal porcijoje
Spicy Italian Wrap
568 kcal porcijoje
Big Breakwich Sub
599 kcal porcijoje
B.M.T & Cheese Spud
561 kcal porcijoje
Furious Chicken Wrap
606 kcal porcijoje
Visi Subway (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.