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Cheese Slice
Cheese Slice no Supermac's (IE) tem 48 kcal por porção declarada, com 2.6 g de proteína e 3.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 48 kcal | 342 |
| Proteínas | 2.6 g | 18.3 |
| Hidratos de carbono | 1.2 g | 8.8 |
| dos quais açúcares | 0.5 g | 3.3 |
| Gordura | 3.6 g | 26.0 |
| das quais saturados | não publicado | — |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | não publicado | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 8 minutos de caminhada rápida ou 4 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 2% da energia do dia.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Supermac's (IE) · checked 2026-10-13
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