TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bananovyy-khleb
Банановый Хлеб
Банановый Хлеб в Surf Coffee (RU) содержит 241 ккал на заявленную порцию, 4.9 г белка и 6.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 241 kcal | 241 |
| Белки | 4.9 g | 4.9 |
| Углеводы | 42.7 g | 42.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.3 g | 6.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Surf Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Сэндвич с Ветчиной и Яйцом
240 ккал на порцию
Сэндвич с Индейкой
240 ккал на порцию
Грилд Чиз с Тунцом
240 ккал на порцию
Сэндвич Сандо с Индейкой и Соусом Брусника
240 ккал на порцию
Сэндвич Сандо с Ветчиной и Соусом Ранч
240 ккал на порцию
Японский Сэндвич Сандо с Индейкой
240 ккал на порцию
Все позиции Surf Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.