TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › brauni
Брауни
Брауни no Surf Coffee (RU) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 4.5 g olbaltumvielu un 31.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | 457 |
| Olbaltumviela | 4.5 g | 4.3 |
| Ogļhidrāti | 46.0 g | 43.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 31.0 g | 29.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Surf Coffee (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Батончик Миндаль-Клюква
479 kcal uz porciju
Брауни с Пеканом и Соленой Карамелью
481 kcal uz porciju
Миндальный Трюфель
475 kcal uz porciju
Батончик Ореховый Глазированный со Вкусом Черничный Пай
486 kcal uz porciju
Картошка со Сгущенкой
490 kcal uz porciju
Тарталетка Орех
490 kcal uz porciju
Visi Surf Coffee (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.