TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fruit-chips
Fruit Chips
Fruit Chips (Surf Coffee (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 89 kcal, 2.6 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 89 kcal | 178 |
| Proteiini | 2.6 g | 5.2 |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | 26.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.0 g | 16.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 16 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Surf Coffee (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Las Chocas
85 kcal annosta kohti
Томатный Суп с Базиликом
93 kcal annosta kohti
Каша Рисовая с Кешью
94 kcal annosta kohti
Берри Бум
83 kcal annosta kohti
Ханами-Ти
95 kcal annosta kohti
Каша Овсяная с Сублиматом
97 kcal annosta kohti
Kaikki Surf Coffee (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.