TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › grild-chiz-s-pastrami-iz-indeyki-i-pesto
Грилд-Чиз с Пастрами из Индейки и Песто
Грилд-Чиз с Пастрами из Индейки и Песто no Surf Coffee (RU) satur 644 kcal norādītajā porcijā, ar 25.0 g olbaltumvielu un 36.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 644 kcal | 234 |
| Olbaltumviela | 25.0 g | 9.1 |
| Ogļhidrāti | 66.0 g | 24.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 36.0 g | 13.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 114 minūtes strauja soļa vai 59 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Surf Coffee (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Батончик Фундук в Молочном Шоколаде
650 kcal uz porciju
Батончик Фундук в Молочной Глазури
650 kcal uz porciju
Батончик с Фундуком
650 kcal uz porciju
Батончик «Гречишный»
657 kcal uz porciju
Батончик Матча-Лайм
667 kcal uz porciju
Какао Ecuador
607 kcal uz porciju
Visi Surf Coffee (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.