TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mindalnyy-kruassan
Миндальный Круассан
Миндальный Круассан в Surf Coffee (RU) содержит 335 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 335 kcal | 335 |
| Белки | 6.0 g | 6.0 |
| Углеводы | 41.0 g | 41.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.0 g | 16.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Surf Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Драники с Курицей в Сливочном Соусе с Грибами и Кричат Беконом
335 ккал на порцию
Сэндвич-Ролл с Курицей
334 ккал на порцию
Орешек со Сгущенкой
334 ккал на порцию
Батончик Сникерс
332 ккал на порцию
Poke Bowl
339 ккал на порцию
Канеле Ирис Гималайская Соль
330 ккал на порцию
Все позиции Surf Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.