TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ovsyanoe-pechene
Овсяное Печенье
Овсяное Печенье в Surf Coffee (RU) содержит 588 ккал на заявленную порцию, 5.4 г белка и 12.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 588 kcal | 588 |
| Белки | 5.4 g | 5.4 |
| Углеводы | 117.0 g | 117.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.8 g | 12.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 104 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Surf Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Батончик Ананас Кокос
582 ккал на порцию
Шоколадный Заяц
581 ккал на порцию
Шоколад Белый “Soft Bloom”
597 ккал на порцию
Шоколад Молочный Double Core
579 ккал на порцию
Белый Шоколад со Стружкой Кокоса и Миндаля
601 ккал на порцию
Milk Chocolate with Freshground Coffee
570 ккал на порцию
Все позиции Surf Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.