TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pitstsa-4-syra
4 juustu pitsa
4 juustu pitsa (Surf Coffee (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 777 kcal, 40.0 g valku ja 28.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 777 kcal | 204 |
| Valgud | 40.0 g | 10.5 |
| Süsivesikud | 92.0 g | 24.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.0 g | 7.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 138 minutit reipat kõndi või 71 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 39% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Surf Coffee (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Pizza Margherita
757 kcal portsjoni kohta
Пицца Капричеза
749 kcal portsjoni kohta
Pepperoni pitsa
706 kcal portsjoni kohta
Батончик Матча-Лайм
667 kcal portsjoni kohta
Батончик «Гречишный»
657 kcal portsjoni kohta
Сендвич Katsu Sando с Цыпленком
900 kcal portsjoni kohta
Kõik Surf Coffee (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.