TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pitstsa-khamon
Пицца Хамон
Пицца Хамон в Surf Coffee (RU) содержит 1 098 ккал на заявленную порцию, 66.5 г белка и 38.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 098 kcal | 230 |
| Белки | 66.5 g | 13.9 |
| Углеводы | 120.9 g | 25.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 38.7 g | 8.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 195 минут быстрой ходьбы или 101 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 55% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Surf Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Сендвич Katsu Sando с Цыпленком
900 ккал на порцию
Пицца 4 Сыра
777 ккал на порцию
Пицца Маргарита
757 ккал на порцию
Пицца Капричеза
749 ккал на порцию
Пицца Пепперони
706 ккал на порцию
Батончик Матча-Лайм
667 ккал на порцию
Все позиции Surf Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.