TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pitstsa-khamon
Пицца Хамон
Пицца Хамон (Surf Coffee (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 098 kcal, 66.5 g valku ja 38.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 098 kcal | 230 |
| Valgud | 66.5 g | 13.9 |
| Süsivesikud | 120.9 g | 25.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 38.7 g | 8.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 195 minutit reipat kõndi või 101 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 55% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Surf Coffee (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Сендвич Katsu Sando с Цыпленком
900 kcal portsjoni kohta
4 juustu pitsa
777 kcal portsjoni kohta
Pizza Margherita
757 kcal portsjoni kohta
Пицца Капричеза
749 kcal portsjoni kohta
Pepperoni pitsa
706 kcal portsjoni kohta
Батончик Матча-Лайм
667 kcal portsjoni kohta
Kõik Surf Coffee (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.