TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shokolad
Шоколад
Шоколад в Surf Coffee (RU) содержит 551 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 39.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 551 kcal | 551 |
| Белки | 5.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 43.9 g | 43.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 39.7 g | 39.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 98 минут быстрой ходьбы или 51 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Surf Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Шоколад Горький С Добавлением Малины И Розмарина
551 ккал на порцию
Синнабон
552 ккал на порцию
Salty Bretzel
550 ккал на порцию
Батончик Карамельный
552 ккал на порцию
Батончик Арахисовый
552 ккал на порцию
Матча Латте
553 ккал на порцию
Все позиции Surf Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.