TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roll-khatano
Ролл Хатано
Ролл Хатано (Sushi Box (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 126 kcal, 5.4 g valku ja 4.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 126 kcal | 126 |
| Valgud | 5.4 g | 5.4 |
| Süsivesikud | 16.0 g | 16.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.3 g | 4.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 22 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Sushi Box (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Sarnased kirjed sellel menüül
Суши Лосось
126 kcal portsjoni kohta
Поке с Лососем
127 kcal portsjoni kohta
Ролл Креветка
125 kcal portsjoni kohta
Ролл Филадельфия с Креветкой
127 kcal portsjoni kohta
Поке с Курицей
124 kcal portsjoni kohta
Поке с Креветкой
123 kcal portsjoni kohta
Kõik Sushi Box (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.