TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sushi-dog-okun
Суши Дог Окунь
Суши Дог Окунь iš Sushi Box (RU) turi 188 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.4 g baltymų ir 6.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 188 kcal | 188 |
| Baltymas | 7.4 g | 7.4 |
| Angliavandeniai | 42.1 g | 42.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.1 g | 6.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Box (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл Цезарь Hot
188 kcal porcijoje
Лазанья с Угрем и Курицей
186 kcal porcijoje
Ролл Дабл Фиш
191 kcal porcijoje
Ролл Вулкан Спайси
194 kcal porcijoje
Суши Острые Лосось
197 kcal porcijoje
Ролл Тануки
201 kcal porcijoje
Visi Sushi Box (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.