TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sushi-dog-okun
Суши Дог Окунь
Суши Дог Окунь в Sushi Box (RU) содержит 188 ккал на заявленную порцию, 7.4 г белка и 6.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 188 kcal | 188 |
| Белки | 7.4 g | 7.4 |
| Углеводы | 42.1 g | 42.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.1 g | 6.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Sushi Box (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Ролл Цезарь Hot
188 ккал на порцию
Лазанья с Угрем и Курицей
186 ккал на порцию
Ролл Дабл Фиш
191 ккал на порцию
Ролл Вулкан Спайси
194 ккал на порцию
Суши Острые Лосось
197 ккал на порцию
Ролл Тануки
201 ккал на порцию
Все позиции Sushi Box (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.