TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sushi-ostrye-losos
Суши Острые Лосось
Суши Острые Лосось в Sushi Box (RU) содержит 197 ккал на заявленную порцию, 8.4 г белка и 2.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 197 kcal | 197 |
| Белки | 8.4 g | 8.4 |
| Углеводы | 37.0 g | 37.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.0 g | 2.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Sushi Box (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Ролл Вулкан Спайси
194 ккал на порцию
Ролл Тануки
201 ккал на порцию
Ролл Дабл Фиш
191 ккал на порцию
Удон с Курицей в Соусе Сладкий Чили
205 ккал на порцию
Ролл Цезарь Hot
188 ккал на порцию
Суши Дог Окунь
188 ккал на порцию
Все позиции Sushi Box (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.