TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-c-tuntsom-i-krevetkoy
Онигири C Тунцом и Креветкой
Онигири C Тунцом и Креветкой (Суши Мастер (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 152 kcal, 6.2 g valku ja 5.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 152 kcal | 127 |
| Valgud | 6.2 g | 5.2 |
| Süsivesikud | 19.6 g | 16.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 5.9 g | 4.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 27 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Суши Мастер (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Онигири с Тунцом и Креветкой (1 шт.)
152 kcal portsjoni kohta
Caesari salat kanaga
153 kcal portsjoni kohta
Суши-Пицца с Курицей
154 kcal portsjoni kohta
Ролл Тропикана
156 kcal portsjoni kohta
Вок Овощи под Соусом Терияки
147 kcal portsjoni kohta
Ролл Нежный с Курицей Запеченный (8 шт.)
146 kcal portsjoni kohta
Kõik Суши Мастер (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.