TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-c-tuntsom-i-krevetkoy
Онигири C Тунцом и Креветкой
Онигири C Тунцом и Креветкой iš Суши Мастер (RU) turi 152 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.2 g baltymų ir 5.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 152 kcal | 127 |
| Baltymas | 6.2 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 19.6 g | 16.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.9 g | 4.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Суши Мастер (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Онигири с Тунцом и Креветкой (1 шт.)
152 kcal porcijoje
Салат Цезарь с Курицей
153 kcal porcijoje
Суши-Пицца с Курицей
154 kcal porcijoje
Ролл Тропикана
156 kcal porcijoje
Вок Овощи под Соусом Терияки
147 kcal porcijoje
Ролл Нежный с Курицей Запеченный (8 шт.)
146 kcal porcijoje
Visi Суши Мастер (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.