TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › onigiri-s-krabom-1-sht
Онигири с Крабом (1 шт.)
Онигири с Крабом (1 шт.) iš Суши Мастер (RU) turi 168 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.8 g baltymų ir 9.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 168 kcal | 168 |
| Baltymas | 6.8 g | 6.8 |
| Angliavandeniai | 20.0 g | 20.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.7 g | 9.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Суши Мастер (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Вок Овощи с Рисом
167 kcal porcijoje
Онигири Темпура C Креветкой
166 kcal porcijoje
Онигири Темпура с Креветкой (1 шт.)
166 kcal porcijoje
Онигири Темпура с Курицей (1 шт.)
173 kcal porcijoje
Онигири с Лососем (1 шт.)
159 kcal porcijoje
Сашими Ролл C Лососем и Креветкой (6 шт)
177 kcal porcijoje
Visi Суши Мастер (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.