TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roll-don-bekon-8-sht
Ролл Дон Бекон (8 шт.)
Ролл Дон Бекон (8 шт.) в Суши Мастер (RU) содержит 243 ккал на заявленную порцию, 7.2 г белка и 7.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 243 kcal | 243 |
| Белки | 7.2 g | 7.2 |
| Углеводы | 39.0 g | 39.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.4 g | 7.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Суши Мастер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Комбо Фри
243 ккал на порцию
Лава C Креветкой (8 шт)
242 ккал на порцию
Бенто Шримп
242 ккал на порцию
Ролл Лава с Креветкой (8 шт.)
242 ккал на порцию
Ролл Бекон Лайт Темпура (Мини) (8 шт.)
241 ккал на порцию
Ролл Чикен Фри Хот Запеченный (8 шт.)
245 ккал на порцию
Все позиции Суши Мастер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.