TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-filadelfiya-unagi-8-sht
Ролл Филадельфия Унаги (8 шт.)
Ролл Филадельфия Унаги (8 шт.) iš Суши Мастер (RU) turi 224 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.3 g baltymų ir 10.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 224 kcal | 224 |
| Baltymas | 6.3 g | 6.3 |
| Angliavandeniai | 25.7 g | 25.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.3 g | 10.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Суши Мастер (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Салат Чука
224 kcal porcijoje
Сет Великан (72 шт.)
224 kcal porcijoje
Гункан Тунец Хот Запеченный
225 kcal porcijoje
Ролл Куритос
225 kcal porcijoje
Ролл Мистер Барбекю (8 шт.)
225 kcal porcijoje
Сет Я Себя Люблю (64 шт.)
223 kcal porcijoje
Visi Суши Мастер (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.