TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roll-filadelfiya-unagi-8-sht
Ролл Филадельфия Унаги (8 шт.)
Ролл Филадельфия Унаги (8 шт.) no Суши Мастер (RU) satur 224 kcal norādītajā porcijā, ar 6.3 g olbaltumvielu un 10.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 224 kcal | 224 |
| Olbaltumviela | 6.3 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 25.7 g | 25.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.3 g | 10.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Суши Мастер (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Сет Великан (72 шт.)
224 kcal uz porciju
Салат Чука
224 kcal uz porciju
Гункан Тунец Хот Запеченный
225 kcal uz porciju
Ролл Куритос
225 kcal uz porciju
Вок Говядина с Беконом в Соусе Барбекю
225 kcal uz porciju
Вок Трио
223 kcal uz porciju
Visi Суши Мастер (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.