TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roll-grand-aziya-s-tuntsom-tempura-5-sht
Ролл Гранд Азия с Тунцом Темпура (5 шт.)
Ролл Гранд Азия с Тунцом Темпура (5 шт.) iš Суши Мастер (RU) turi 238 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.4 g baltymų ir 6.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 238 kcal | 238 |
| Baltymas | 14.4 g | 14.4 |
| Angliavandeniai | 29.0 g | 29.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.8 g | 6.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Суши Мастер (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сет Лав из (48 шт.)
239 kcal porcijoje
Мини Ролл с Угрем (8 шт.)
239 kcal porcijoje
Ролл Курочка в Саду
240 kcal porcijoje
Гункан Сяке Хот Запеченный
236 kcal porcijoje
Поке с Креветкой Панко
240 kcal porcijoje
Сет Альфач (40 шт.)
236 kcal porcijoje
Visi Суши Мастер (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.