TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vok-ovoshchi-pod-sousom-teriyaki
Вок Овощи под Соусом Терияки
Вок Овощи под Соусом Терияки no Суши Мастер (RU) satur 147 kcal norādītajā porcijā, ar 4.7 g olbaltumvielu un 0.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 147 kcal | 147 |
| Olbaltumviela | 4.7 g | 4.7 |
| Ogļhidrāti | 31.2 g | 31.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.4 g | 0.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 26 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Суши Мастер (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Вок Курица Терияки
146 kcal uz porciju
Ролл Нежный с Курицей Запеченный (8 шт.)
146 kcal uz porciju
Онигири с Курицей (1 шт.)
145 kcal uz porciju
Онигири C Креветкой
144 kcal uz porciju
Вок Курица с Рисом
143 kcal uz porciju
Онигири C Тунцом и Креветкой
152 kcal uz porciju
Visi Суши Мастер (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.