TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vok-ovoshchi-s-risom
Вок Овощи с Рисом
Вок Овощи с Рисом в Суши Мастер (RU) содержит 167 ккал на заявленную порцию, 4.2 г белка и 0.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 167 kcal | 167 |
| Белки | 4.2 g | 4.2 |
| Углеводы | 37.6 g | 37.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.3 g | 0.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Суши Мастер (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Онигири Темпура C Креветкой
166 ккал на порцию
Онигири Темпура с Креветкой (1 шт.)
166 ккал на порцию
Онигири с Крабом (1 шт.)
168 ккал на порцию
Онигири Темпура с Курицей (1 шт.)
173 ккал на порцию
Онигири с Лососем (1 шт.)
159 ккал на порцию
Ролл Хам Лайт (Мини 8 шт.)
158 ккал на порцию
Все позиции Суши Мастер (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.