TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › blum
Блум
Блум bei СушиSell (RU) hat 182 kcal je angegebener Portion, mit 4.4 g Eiweiß und 6.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 182 kcal | 182 |
| Eiweiß | 4.4 g | 4.4 |
| Kohlenhydrate | 26.2 g | 26.2 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 6.6 g | 6.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 32 Minuten zügigem Gehen oder 17 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 9% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von СушиSell (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-13
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Тунец с Гребешком
181 kcal je Portion
Гавайи
179 kcal je Portion
Лава с Гребешком
179 kcal je Portion
Акира с Креветкой
178 kcal je Portion
Катана
187 kcal je Portion
Ролл Огурец
176 kcal je Portion
Alle СушиSell (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.