TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tsezar-layt
Цезарь Лайт
Цезарь Лайт no СушиSell (RU) satur 225 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 10.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 225 kcal | 225 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 6.0 |
| Ogļhidrāti | 27.2 g | 27.2 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.3 g | 10.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: СушиSell (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Филадельфия Маки
225 kcal uz porciju
Сяке Спайси
224 kcal uz porciju
Ролл Харли
223 kcal uz porciju
Харли
223 kcal uz porciju
Ролл Сакура 2.0
223 kcal uz porciju
Лава Топ
222 kcal uz porciju
Visi СушиSell (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.