TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › junior-combo
Junior Combo
Junior Combo iš Sushi Shop (Canada) turi 325 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 325 kcal | 157 |
| Baltymas | 11.0 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 41.0 g | 19.8 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.5 |
| Riebalai | 13.0 g | 6.3 |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | 1.0 |
| Skaidulos | 3.5 g | 1.7 |
| Druska | 0.39 g | 0.19 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Karaage Chicken (6 pcs)
330 kcal porcijoje
Salmon Spring Maki
320 kcal porcijoje
Diablo
320 kcal porcijoje
Dragon
320 kcal porcijoje
Natura
320 kcal porcijoje
Tuna Spring Maki (brown rice)
330 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.