TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › junior-combo
Junior Combo
Junior Combo no Sushi Shop (Canada) satur 325 kcal norādītajā porcijā, ar 11.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 325 kcal | 157 |
| Olbaltumviela | 11.0 g | 5.3 |
| Ogļhidrāti | 41.0 g | 19.8 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.5 |
| Tauki | 13.0 g | 6.3 |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | 1.0 |
| Šķiedrvielas | 3.5 g | 1.7 |
| Sāls | 0.39 g | 0.19 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 7% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sushi Shop (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Karaage Chicken (6 pcs)
330 kcal uz porciju
Salmon Spring Maki
320 kcal uz porciju
Diablo
320 kcal uz porciju
Dragon
320 kcal uz porciju
Natura
320 kcal uz porciju
Tuna Spring Maki (brown rice)
330 kcal uz porciju
Visi Sushi Shop (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.