TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › philly
Philly
Philly no Sushi Shop (Canada) satur 420 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 24.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 420 kcal | 203 |
| Olbaltumviela | 12.0 g | 5.8 |
| Ogļhidrāti | 40.0 g | 19.3 |
| tostarp cukuri | 2.0 g | 1.0 |
| Tauki | 24.0 g | 11.6 |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | 1.4 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.0 |
| Sāls | 1.40 g | 0.68 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 74 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 23% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sushi Shop (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mango Tori
420 kcal uz porciju
Tuna & Salmon
420 kcal uz porciju
Shrimp Tao Poke - salad
411 kcal uz porciju
Phoenix 6 pcs
430 kcal uz porciju
Dragon Eye (brown rice)
430 kcal uz porciju
Dragon Eye
410 kcal uz porciju
Visi Sushi Shop (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.