TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › sircocco
Sircocco
Sircocco no Sushi Shop (Canada) tem 360 kcal por porção declarada, com 15.0 g de proteína e 15.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 360 kcal | 151 |
| Proteínas | 15.0 g | 6.3 |
| Carboidratos | 40.0 g | 16.7 |
| dos quais açúcares | 4.0 g | 1.7 |
| Gordura | 15.0 g | 6.3 |
| das quais saturados | 1.5 g | 0.6 |
| Fibras | 3.0 g | 1.3 |
| Sal | 0.80 g | 0.33 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 64 minutos de caminhada rápida ou 33 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 13% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-18
Itens semelhantes neste cardápio
Shrimp Spring Maki (brown rice)
360 kcal por porção
Lion Roll
360 kcal por porção
Inferno Roll
360 kcal por porção
Diablo (brown rice)
360 kcal por porção
Dragon (brown rice)
360 kcal por porção
Tuna Lover Combo
365 kcal por porção
Todos os itens de Sushi Shop (Canada) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.