TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › sashimi-saumon
Sashimi Saumon
Sashimi Saumon bei Sushi Shop (FR) hat 194 kcal je angegebener Portion, mit 20.5 g Eiweiß und 12.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 194 kcal | 194 |
| Eiweiß | 20.5 g | 20.5 |
| Kohlenhydrate | 0.0 g | 0.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 12.4 g | 12.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 34 Minuten zügigem Gehen oder 18 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret FR, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: Nährwerte von Sushi Shop (FR), aufgeführt von FatSecret FR · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Small Bowl Poulet Spicy
191 kcal je Portion
Bowl Chicken Katsudon
189 kcal je Portion
Riz Vinaigré
180 kcal je Portion
Crousty Bowl Fried Chicken
209 kcal je Portion
Le P'tit Mix
215 kcal je Portion
Nouilles Sautées au Poulet
172 kcal je Portion
Alle Sushi Shop (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.