TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zapechennyy-roll-tartar-iki
Запечённый Ролл Тартар Ики
Запечённый Ролл Тартар Ики iš СушиВесла (RU) turi 266 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.4 g baltymų ir 15.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 266 kcal | 266 |
| Baltymas | 5.4 g | 5.4 |
| Angliavandeniai | 25.7 g | 25.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.7 g | 15.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: СушиВесла (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Креветки Темпура - 9 Штук
266 kcal porcijoje
Креветки Темпура - 5 Штук
266 kcal porcijoje
Ролл Тартар Дайко
257 kcal porcijoje
Суши Спайси - Чикен-Краб
280 kcal porcijoje
Суши Спайси - Креветка
280 kcal porcijoje
Суши Спайси - Лосось
280 kcal porcijoje
Visi СушиВесла (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.