TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kruassany-s-varenoy-sgushchenkoy
Круассаны с Вареной Сгущенкой
Круассаны с Вареной Сгущенкой в Светофор (RU) содержит 363 ккал на заявленную порцию, 4.5 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 363 kcal | 363 |
| Белки | 4.5 g | 4.5 |
| Углеводы | 39.0 g | 39.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.0 g | 21.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Светофор (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Сыр Элитный
360 ккал на порцию
Зефир
360 ккал на порцию
Пряники Сырцовые с Начинкой Фруктовые
360 ккал на порцию
Сушки Молочные
360 ккал на порцию
Маршмеллоу
358 ккал на порцию
Манго Кубики
357 ккал на порцию
Все позиции Светофор (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.