TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechene-vostochnoe
Печенье Восточное
Печенье Восточное (Светофор (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 421 kcal, 4.9 g proteiinia ja 23.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 421 kcal | 421 |
| Proteiini | 4.9 g | 4.9 |
| Hiilihydraatit | 47.7 g | 47.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.4 g | 23.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 75 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Светофор (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Песочная Полоска со Сливочным Кремом
420 kcal annosta kohti
Донатики
430 kcal annosta kohti
Кукурузные Палочки
411 kcal annosta kohti
Пряник Ржаной
410 kcal annosta kohti
Чипсы Хрустящая Картошка
435 kcal annosta kohti
Чипсы Картофельные
435 kcal annosta kohti
Kaikki Светофор (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.