TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pechene-vostochnoe
Печенье Восточное
Печенье Восточное в Светофор (RU) содержит 421 ккал на заявленную порцию, 4.9 г белка и 23.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 421 kcal | 421 |
| Белки | 4.9 g | 4.9 |
| Углеводы | 47.7 g | 47.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.4 g | 23.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Светофор (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Песочная Полоска со Сливочным Кремом
420 ккал на порцию
Донатики
430 ккал на порцию
Кукурузные Палочки
411 ккал на порцию
Пряник Ржаной
410 ккал на порцию
Чипсы Хрустящая Картошка
435 ккал на порцию
Чипсы Картофельные
435 ккал на порцию
Все позиции Светофор (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.