TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sukhie-zavtraki-glazirovannye-kolechki-s-fruktovo-yagodnym-vkusom
Сухие Завтраки Глазированные. Колечки с Фруктово-Ягодным Вкусом
Сухие Завтраки Глазированные. Колечки с Фруктово-Ягодным Вкусом в Светофор (RU) содержит 377 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 1.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 377 kcal | 377 |
| Белки | 6.1 g | 6.1 |
| Углеводы | 85.4 g | 85.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.4 g | 1.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Светофор (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Горячий Шоколад
377 ккал на порцию
Ассорти Царское
377 ккал на порцию
Печенюш Апельсиныч
377 ккал на порцию
Печенье Овсяное с Зерновой Смесью
376 ккал на порцию
Печенье Нежное 3
379 ккал на порцию
Какао
374 ккал на порцию
Все позиции Светофор (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.