TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › assorti-goryachikh-bruskett
Ассорти Горячих Брускетт
Ассорти Горячих Брускетт (Своя компания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 256 kcal, 15.9 g valku ja 12.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 256 kcal | 256 |
| Valgud | 15.9 g | 15.9 |
| Süsivesikud | 19.9 g | 19.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.9 g | 12.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Своя компания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Чизкейк Сан Себастьян
257 kcal portsjoni kohta
Курица по Албански с Картофелем
255 kcal portsjoni kohta
Пицца 4 Сезона
254 kcal portsjoni kohta
Uurali pelmeenid
258 kcal portsjoni kohta
Tederväraku pesa salat
254 kcal portsjoni kohta
Выпечной Чизкейк
254 kcal portsjoni kohta
Kõik Своя компания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.