TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › belaya-ryba-so-slivochno-gribnym-sousom
Белая Рыба со Сливочно-Грибным Соусом
Белая Рыба со Сливочно-Грибным Соусом iš Своя компания (RU) turi 177 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.5 g baltymų ir 10.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 177 kcal | 177 |
| Baltymas | 15.5 g | 15.5 |
| Angliavandeniai | 4.3 g | 4.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.8 g | 10.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Своя компания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хенд Ролл
177 kcal porcijoje
Салат с Охотничьими Колбасками
178 kcal porcijoje
Микс Ролл с Курицей и Огурцом
176 kcal porcijoje
Муссовый Десерт Тыква
178 kcal porcijoje
Рыбный Пирог с Брокколи и Сыром
178 kcal porcijoje
Ролл Филадельфия с Лососем
178 kcal porcijoje
Visi Своя компания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.