TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › domashnie-oladi
Домашние Оладьи
Домашние Оладьи в Своя компания (RU) содержит 376 ккал на заявленную порцию, 6.3 г белка и 23.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 376 kcal | 376 |
| Белки | 6.3 g | 6.3 |
| Углеводы | 35.0 g | 35.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.6 g | 23.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Своя компания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Торт Шоколадная Фабрика
381 ккал на порцию
Трайфл Дубайский Шоколад
382 ккал на порцию
Фокачча Аль Песто
369 ккал на порцию
Кокосовый Торт
367 ккал на порцию
Чизкейк с Солёной Карамелью и Арахисом
385 ккал на порцию
Шоколадный Чизкейк
385 ккал на порцию
Все позиции Своя компания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.