TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › domashnie-oladi
Домашние Оладьи
Домашние Оладьи (Своя компания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 376 kcal, 6.3 g proteiinia ja 23.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 376 kcal | 376 |
| Proteiini | 6.3 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 35.0 g | 35.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.6 g | 23.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Своя компания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Шоколадная Фабрика
381 kcal annosta kohti
Трайфл Дубайский Шоколад
382 kcal annosta kohti
Фокачча Аль Песто
369 kcal annosta kohti
Чизкейк с Солёной Карамелью и Арахисом
385 kcal annosta kohti
Кокосовый Торт
367 kcal annosta kohti
Шоколадный Чизкейк
385 kcal annosta kohti
Kaikki Своя компания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.