TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-po-derevenski
Talupoja kartulid
Talupoja kartulid (Своя компания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 67 kcal, 2.7 g valku ja 0.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 67 kcal | 67 |
| Valgud | 2.7 g | 2.7 |
| Süsivesikud | 12.4 g | 12.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.4 g | 0.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 12 minutit reipat kõndi või 6 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Своя компания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Мисо Суп с Морепродуктами
67 kcal portsjoni kohta
Томаты по-Грузински с Грецким Орехом
67 kcal portsjoni kohta
Уха с Белой Рыбой
66 kcal portsjoni kohta
Запеченный Кабачок
66 kcal portsjoni kohta
Сырный Суп-Пюре
68 kcal portsjoni kohta
Овощной Салат со Спаржей
65 kcal portsjoni kohta
Kõik Своя компания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.