TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › naggetsy-s-kartofelnymi-bukvami
Наггетсы с Картофельными Буквами
Наггетсы с Картофельными Буквами iš Своя компания (RU) turi 162 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.9 g baltymų ir 8.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 162 kcal | 162 |
| Baltymas | 7.9 g | 7.9 |
| Angliavandeniai | 14.4 g | 14.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.1 g | 8.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Своя компания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Стейк из Лосося с Бэби-Картофелем
162 kcal porcijoje
Ролл Запечённый с Креветкой и Моцареллой
162 kcal porcijoje
Ролл Дабл Фиш
162 kcal porcijoje
Ежевичный Смузи
163 kcal porcijoje
Бефстроганов из Индейки
163 kcal porcijoje
Каппа Маки
163 kcal porcijoje
Visi Своя компания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.