TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › neri-s-moreproduktami
Нери с Морепродуктами
Нери с Морепродуктами (Своя компания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 194 kcal, 7.3 g valku ja 10.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 194 kcal | 194 |
| Valgud | 7.3 g | 7.3 |
| Süsivesikud | 19.1 g | 19.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.2 g | 10.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 18 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Своя компания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Курица по-Мексикански
194 kcal portsjoni kohta
Тартар из Лосося
194 kcal portsjoni kohta
Классическая Филадельфия
193 kcal portsjoni kohta
Грушевый Тарт Татен с Ванильным Мороженым
193 kcal portsjoni kohta
Ролл с Курицей и Пармезаном
195 kcal portsjoni kohta
Утиная Ножка с Киноа и Тыквой
195 kcal portsjoni kohta
Kõik Своя компания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.