TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-krabovyy-s-krutonami
Салат Крабовый с Крутонами
Салат Крабовый с Крутонами iš Своя компания (RU) turi 203 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.5 g baltymų ir 14.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 203 kcal | 203 |
| Baltymas | 8.5 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 8.6 g | 8.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.8 g | 14.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 36 minučių greito ėjimo arba 19 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Своя компания (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Жаренная Курица в Фирменном Соусе с Рисом
203 kcal porcijoje
Пицца Мясная Сицилия
204 kcal porcijoje
Биг Бургер с Картофелем Фри
204 kcal porcijoje
Нежная Куриная Котлетка с Сыром и Пюре
202 kcal porcijoje
Паста с Лососем и Шпинатом
204 kcal porcijoje
Ролл Запеченный с Курой и Чеддером
202 kcal porcijoje
Visi Своя компания (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.