TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shashlychok-iz-krevetok-gril
Шашлычок из Креветок-Гриль
Шашлычок из Креветок-Гриль no Своя компания (RU) satur 249 kcal norādītajā porcijā, ar 14.9 g olbaltumvielu un 20.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 249 kcal | 249 |
| Olbaltumviela | 14.9 g | 14.9 |
| Ogļhidrāti | 2.0 g | 2.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.2 g | 20.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Своя компания (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Панини с Ветчиной и Беконом
250 kcal uz porciju
Паста Карбонара
248 kcal uz porciju
Мильфей с Малиной
250 kcal uz porciju
Куриное Филе в Беконе
250 kcal uz porciju
Курица в Сливочно-Чесночном Соусе
250 kcal uz porciju
Рис по-Китайски
250 kcal uz porciju
Visi Своя компания (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.