TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sup-solyanka
Суп Солянка
Суп Солянка no Своя компания (RU) satur 134 kcal norādītajā porcijā, ar 4.3 g olbaltumvielu un 11.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 134 kcal | 54 |
| Olbaltumviela | 4.3 g | 1.7 |
| Ogļhidrāti | 2.6 g | 1.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.9 g | 4.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 24 minūtes strauja soļa vai 12 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Своя компания (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Салат Метёлка
134 kcal uz porciju
Салат Прованский
134 kcal uz porciju
Жареная Фасоль
134 kcal uz porciju
Микс Салата с Тигровыми Креветками и Жемчужным Луком
134 kcal uz porciju
Салат Овощной с Копченым Сулугуни
134 kcal uz porciju
Треска со Свежими Овощами
134 kcal uz porciju
Visi Своя компания (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.