TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › svinina-s-kartofelem-i-slivochnym-sousom
Свинина с Картофелем и Сливочным Соусом
Свинина с Картофелем и Сливочным Соусом в Своя компания (RU) содержит 361 ккал на заявленную порцию, 13.3 г белка и 28.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 361 kcal | 361 |
| Белки | 13.3 g | 13.3 |
| Углеводы | 12.3 g | 12.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.4 g | 28.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Своя компания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Наполеон с Ягодами
361 ккал на порцию
Салат из Печеных Овощей
360 ккал на порцию
Шоколадно-Малиновый
360 ккал на порцию
Медовик
360 ккал на порцию
Минтай под Сливочно-Грибной Шапкой
363 ккал на порцию
Десерт Шоколадно-Ореховый с Солёной Карамелью
364 ккал на порцию
Все позиции Своя компания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.